バナナダイエットを始めてから1週間が過ぎました。
数ヶ月続けないと効果がないらしいので、体重計に乗る事もなく、これと言ってストレスもたまることなく続いています。

ところがここにきて大問題が発生！
ななな～んと肝心のバナナが品不足で、スーパーの果物売り場から消えてしまっているではありませんか
数件のスーパーをはしごしましたが、何処も売り切れです。

明日からの朝食はどうしようと考えるより、バナナが無いなら朝食を食べない方がダイエットには良いのではないかと気楽に考えていますが…..

最近体重が４キロほどアップ！
そろそろ50才に手が届く事もあり体重を減らさねば、メタボへまっしぐら（すでにメタボと女房は言うが）

昨夜のテレビ番組で「バナナダイエット」の事を知り早速今朝から実行に移してみました。
ん～で朝食はバナナ1本半と水1杯しか口に入れず終了（多少物足りない）
飛びつく事も早いが諦めも早いので如何なる事やら（私も自分を客観的に見る事が出来ます）

ブログに書く事により長続きするかな？と…